2019/05/27 Category : ３４歳夏、がんになりました～(;^ω^) 静養院１１日目｜反復断食３日目：五分粥の日 / 森羅万象に感謝、の涅槃モードに入った日 ２日前の記録になっちったよ！忘れつつあるよ！！・・・てなことで。この記事は、５/２５の記録になります。ホント、冒頭にも書きましたが、早くも記憶、薄れつつあるよ！！アブねー！毎日ブログ書くって大変。人気ブロガーさんって凄いね。前から凄いとは思っていましたが、改めて尊敬ですわ・・・。仕事しながら毎日ブログ書いてる人とか、本当に楽しんでやらなきゃ続けらんないな！！！わたしは元からネット嫌いというかパソコン嫌いなので、なんとか、やっと、仕事の一環としてやってる感じですよ、今。もちろん日々の記録の連続更新は静養院を退院したら止めます。元からその予定だしな！笑これを機に、日々の記録を付けることにします★ なんて絶対になりません。では、２５日の記録いってみよー！（メモに残してるから見ながら！）【体調について】・反復断食３日目。３食とも、五分粥＋おかず、です。 朝：みそ汁 昼：ポテトサラダ 夕：茄子とピーマンの玉子とじ △Twitterにリンク張りました。写真とコメントあり！・体調は良好！ 精神状態も超良好！・お通じは無し。 昨日はあったけどね。明日くらいに来るだろう、とこの時点で予想。・体重は0.4kgアップ。昨日と同じペース。良好。引き続き食のありがたみを文字通り噛みしめながら頂いた一日でした。【今日の行動】・友人への手紙を半分ほど書く。・ネットで医療についての調べもの少々。・ごはんの記録写真のデータ整理、この１０ヶ月分すべて終了！！ △Twitterに一部写真掲載。実践した取り組みの振り返りって大事。・保険会社の書類到着。さっそく６枚記入。・お昼寝。真夏日の気温のため暑い。・枇杷の葉温灸。・読書「家族のケアでがんは消える」半分ほど読む。・20：10 早めに就寝。他人から見たらしょーもないタスクですが、自分で決めてたやろうと思ったことをいつまでもこなせず溜まっていくのって、地味にストレスとプレッシャーが掛かります。食事療法始めてからほぼ毎日撮ってた写真を整理し、それを俯瞰して振り返る。というのが私はずっとやりたかったのに出来てなかったので、それが達成されたことによる満足度は非常に高いです！保険の手続きを終わらせたことと同様に、これでまたひとつ肩の荷が下りました。良かった！！！ 隔離施設最高！！そして、食のありがたみを切っ掛けに森羅万象すべてへの感謝が溢れ出て止まらない涅槃モードに入ったため、何をやっても見ても心穏やかに受け取れる日でした。これが切れた時の反動が恐いよね。笑その他特記事項。（重要）部屋にカメムシが入ってきた。追い回す気力がもうなかったため、共に寝ることに。 PR Comment0 Comment Comment Form お名前name タイトルtitle メールアドレスmail address URLurl コメントcomment パスワードpassword
